Ваш регион: Ростов-на-Дону
ул. Шеболдаева 95с2
Пн—Вс: 10:00—21:00
+7 (863) 322-02-34
8 (800) 100-67-37
zakaz@strongpeople.ru
Заказать звонок
0
Корзина
0
Товар добавлен в корзину!
Каталог товаров
0
Избранные
Товар добавлен в список избранных
0
Сравнение
Товар добавлен в список сравнения
Печать

Шар массажный сдвоенный 16 х 8 см серый FT-EPP-168PB

В избранноеСравнение
Стоимость доставки уточняйте у менеджеров
Артикул: FT-EPP-168PB
480 624
-+Купить
ЭксплуатацияДомашняя
ПроизводительOriginal Fit.Tools
Страна производстваКитай
Вес нетто0.274 кг
Рассрочка от ПочтаБанк
Рассрочка от ПочтаБанк
Беспроцентная рассрочка
Рассрочка картой Халва
Рассрочка картой Халва
Рассрочка 10 месяцев
Рассрочка от Тинькофф
Рассрочка от Тинькофф
Беспроцентная рассрочка
  • Обзор
  • Характеристики
  • Отзывы (0)
Original Fit.Tools

МИОФАСЦИАЛЬНАЯ БОЛЕВАЯ ДИСФУНКЦИЯ – это нарушение функции той или иной мышцы, возникающее в связи с ее перегрузкой и проявляющиеся мышечным спазмом, наличием в напряженных мышцах болезненных мышечных уплотнений или локальных мышечных гипертонусов и триггерных точек.

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ (МФР) - это одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур. Эффект достигается за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в реабилитации.

ВАРИАНТЫ ПРАКТИЧЕСКОГО ПРИМЕНЕНИЯ МФР
- В ходе разминки с целью возможного повышения амплитуды движений в суставах для того, чтобы в ходе последующей тренировки снизить риск получения травм при высокоамплитудных действиях.

- В заключительной части тренировки с целью возможного ускорения процесса восстановления мышц после нагрузки и вероятного уменьшения мышечных пост-тренировочных болей.

- Как независимое тренировочное средство, используемое с целью реабилитационного (восстанавливающего) воздействия на болезненные участки мышц с целью снижения мышечного тонуса, а также с целью развития гибкости в наиболее нуждающихся в этом частях тела.

ЭФФЕКТ МФР
Проявляется в коррекции разбалансированных мышц, которые вызывают постуральные проблемы (проблемы с осанкой, с удержанием той или иной позы) и увеличивают риск появления травм.

Применение МФР на проблемных областях помогает телу вернуться к своему естественному положению. Регулярное использование МФР позволяет избавиться от сцепления рубцовой ткани с мышечными волокнами, что улучшает качество движений и уменьшает болевой синдром.

Также улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы: благодаря повышению эластичности стенок кровеносных сосудов в местах воздействия восстанавливается недостаточная прежде циркуляция крови, а это благоприятно сказывается на функционировании всех тканей в этих областях за счет нормализации кровотока.

Можно использовать «прокатывание» мышц с помощью шара эпизодически, то есть от случая к случаю, в зависимости от появления болевых ощущений. При необходимости воздействие может быть регулярным: допустимо ежедневное применение миофасциального релиза одной и той же мышечной группы по одному или более раз.

ВАЖНО: Перед выполнением самостоятельного миофасциального релиза настоятельно рекомендуется пройти соответствующий курс обучения, обратиться к специалисту и к лечащему врачу для уточнения возможных противопоказаний.

ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МФР
Главным эффектом применения миофасциального релиза (МФР) должно быть снижение болезненности целевого участка (триггерной точки), что происходит в результате расслабления сверхнапряженной мышцы. Это расслабление может быть следствием рефлекторного аутогенного торможения в данной мышце. Для его проявления требуется приблизительно 30 секунд возбуждения таких проприорецепторов, как нервно-сухожильные веретена, которые расположены в сухожилии мышцы.

Для того, чтобы МФР был эффективным, отдельную мышцу следует «прокатывать» не менее 30 секунд, а если мышца достаточно сильно напряжена, «прокатывать» ее следует 1-2 минуты. При этом можно остановить «прокатку» на болевой точке и удерживать около 30-45 секунд.

ВАЖНО: Если во время МФР возникает резкая иррадирующая боль, которая отличается от болевого ощущения триггерных точек, давление на этот участок надо прекратить: вероятно, в зоне давления оказался нерв или сосуд.

Технические характеристики:
Штрихкод EAN-13: 4603732370791
Цвет: Серый
Страна происхождения: Китай
Использование: коммерческое / домашнее
Максимальная нагрузка, кг: 150
Состав: EPP (пенопласт)
Твердость по Шору, HC: 65
Вес изделия, грамм: 29
Длина изделия, мм: 160
Ширина изделия, мм: 80
Высота изделия, мм: 80
Максимальный вес пользователя, кг: 150
Гарантия при домашнем использовании: 6 месяцев
Гарантия при коммерческом использовании: 3 месяца
Вид упаковки: цветная коробка

Изготовитель оставляет за собой право вносить изменения в конструкцию и принципиальную схему изделия, не ухудшающие его характеристики.

Нужна помощь в подборе?
Поможем с выбором, объясним все ЗА и ПРОТИВ.
Оставьте заявку и наш менеджер свяжется с вами для консультации.

Клиенты о нашем магазине

ЭксплуатацияДомашняя
ПроизводительOriginal Fit.Tools
Страна производстваКитай
Вес нетто0.274 кг
Габариты (Д х Ш х В)200 × 22 × 22 см

Шар массажный сдвоенный 16 х 8 см серый FT-EPP-168PB отзывы

About this product reviews yet. Be the first!
0
Избранные
Товар добавлен в список избранных
0
Сравнение
Товар добавлен в список сравнения
0
Корзина
0
Товар добавлен в корзину!